一、依據教育部體育署 103 年 4 月 7 日臺教體署學(二)字第 1030010405 號函辦理。
二、依教育部「校園安全及災害事件即時通報網」, 103 年截至 4 月 7 日止計 7 名學生溺水死亡,其中 2 人為
國小學生、 3 人為國中學生、 1 人為高中職學生、 1 人為大專校院學生。
三、請家長與學生應特別注意各項校外活動之安全性,參與運動時應注意:
1、尋求安全的運動環境。
2、足夠的熱身活動。
3、避免運動傷害意外發生。
4、注意身體水分補充。
5、運動後維持身體保暖。
6、切勿過於激烈或超過身體負荷之運動。
四、參加水域運動時尤須注意:
1、游泳應在合格標準游泳池,並有合格救生員在場。
2、從事水域活動務必穿著救生衣。
3、聽從指導人員指示。
4、切勿擅自脫離團隊。
5、水域活動中,請勿跳水、嬉戲、玩鬧。
五、「救溺五步」與「防溺十招」
(一)救溺五步:叫叫伸拋划、救溺先自保
1、叫:大聲呼救。
2、叫:呼叫 119 、 118 、 110 、 112 。
3、伸:利用延伸物(竹竿、樹枝等)。
4、拋:拋送漂浮物(球、繩、瓶等)。
5、划:利用大型浮具划過去(船、救生圈、浮木、救生浮標等)。
(二)防溺十招:
1、戲水地點需合法,要有救生設備與人員。
2、避免做出危險行為,不要跳水。
3、湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心。
4、不要落單,隨時注意同伴狀況位置。
5、下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水。
6、不可在水中嬉鬧惡作劇。
7、身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳。
8、不要長時間浸泡在水中,小心失溫。
9、注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。
10、加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆。
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